室内空气污染并不是一时能够解决的问题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下我们应该对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的污染：
     通风换气是zui有效，的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风。一方面新鲜空气的稀释作用可以将室内的污染物冲淡，有利于室内污染物的排放，另一方面有助于装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。每天开窗通风要选择合适的时间，一般早晨10点以后，分早，中，晚通风各20分钟。根据居室的污染程度，可选择不同的通风方式。但要注意，家中有老人的时候，不适宜长时间通风，防止由此诱发的面瘫和中风，室外空气污染很严重时，也不要开窗通风。
     室内保持一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发的快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度。
     在使用杀虫剂，除臭剂和熏香剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式喷雾剂时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内, 其危害比用干式的严重的多。另外现在市场上的香熏油质量参差不齐，好的香熏油，像一些纯的植物精油，有益健康，并有抗病毒，驱虫，抗氧化等作用。但有些熏香油会对人体眼睛，呼吸道产生刺激，或引发过敏症。在室内密闭环境中，含有化学香精的污染空气进入人体，容易造成身体缺氧疲劳，过敏等症状。尤其孕妇要慎用。
室内空气污染物的来源与危害
     目前对人类健康影响zui大的室内空气污染物大致可分为三类：（1）可吸入颗粒物：粉尘，烟雾，花粉等，主要影响人体呼吸和消化系统；（2）微生物类：细菌，病毒等；（3）有机和无机有害气体污染物。一，二类污染物，人们熟知治理措施，对于第三类室内有害气体的危害性和来源，知之不多。从室内建筑材料，装修材料和家具制品中不断释放出来的有毒有害气体，实际上是室内空气中的主要污染源，其中主要有害气体是氡，甲醛，苯和氨。
     氡：存在于水泥，矿渣砖和装饰石材中放射性物质。室内氡气浓度超过100BQ/m³时，伤害人体的呼吸器官，造成呼吸系统疾病，重者导致肺癌。
     甲醛：主要来源于人造板材，木制家具中的粘合剂。甲醛是一种有毒物质，具有强烈性的刺激性气味，室内甲醛浓度超过0.1ppm时，将损害人体的健康。甲醛已被组织列为可能令人类致癌物质。
     苯：存在于油漆，胶和涂料中。苯对人体极其有害，室内浓度超过2.4mg/立方米时，人可能在短时间内就会出现头疼，胸闷，恶心，呕吐等症状，重者中毒而死。此外，苯也是致癌物，会引发血液病，心血管等疾病。
     *步：找到室内污染源头，通常情况下，室内装修污染物质的主要来源为，以人造复合板材制成的各种家具，木地板，墙纸，粘合剂，油漆面等。使用前请先摇动瓶身，使药液分散均匀。在喷涂家具，皮革或其他特殊物品表面时，请先做小面积实验后使用。
     第二步：针对室内污染物质的源头进行逐个治理。

责任编辑：段莲君

室内装修污染检测仪